Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 82,24g | Prot: 173,76g | Carbh: 315,04g.
Desayuno: Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Pullman Artesano Original, Mu-Mu Doce de Leite, Leite Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Milka Chocolate Dessert, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrogonofe de carne da Carla, Arroz Parboilizado Cozido, LAR Filezinho Sassami Empanado. Cena: Heinz Ketchup, Trivialy Pizza de Frango com Requeijão. Pasa Bocas / Otros: CCGL Leite em Pó, Probiótica Creatina, Aveia, Leite Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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