Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 103,16g | Prot: 121,15g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Грудинка Говяжья , Barilla Макароны Вареные , Мясоград Грудка Забава , Салат Витаминный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар. Almuerzo: Суп с клецками, Помело, Салат Витаминный. Cena: Горбуша Соленая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|