Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 45,15g | Prot: 70,28g | Carbh: 170,29g.
Desayuno: Мандарины, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%, Варенька Варенье Клубничное. Almuerzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мирель Муравейник. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|