Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 74,28g | Carbh: 207,47g.
Desayuno: Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Salsiccia di Maiale Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. Cena: Campo Largo Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Rustico, Uovo all'occhio di Bue, Freshona Funghi, Cirio Pelati. Pasa Bocas / Otros: Camporelli Biscottini di Novara, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Banana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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