Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 132,95g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Grunlander , Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Конфета, NL International Джем Вишня без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ВкусВилл Рассольник с Курицей . Cena: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Конфета, Сметана 15%, Байкальский Творог Обезжиренный , Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Сушки, Молоко (2% Обезжиренное), Nut Vinograd Пастила из Вишни, Конфета, Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|