Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 74,25g | Carbh: 102,98g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Яичный Белок, Тыква, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Квашеная Капуста, Рис Бурый Вареный, Петруха Мякоть Бедра. Cena: Берестейский Пекарь Хлеб "Отрубной" Новый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Молоко 1,5%, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetana1505
|