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Annina1978
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16 ene. 23
Diario de Annina1978, 16 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
61,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2023:
1433 kcal
Grasa: 80,23g | Prot: 105,64g | Carbh: 70,14g.
Desayuno:
Findus Pisellini Primavera, Coop Salame Campagnolo, Sohn Crusca.
Almuerzo:
Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Biffi Maionese Biologica, Coop Petto di Pollo, Alpro Barista Mandorla.
Cena:
Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Miglio Decorticato.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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89 glicemia
16 ene. 23 por el miembro:
Annina1978
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