Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 126,68g | Carbh: 81,06g.
Desayuno: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee. Almuerzo: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Cena: Sam's Choice All Natural Wild Caught Alaskan Cod Loins, Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Peanut Butter, Toasted White Bread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Cuties Clementines. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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