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Ugh. Binge eating.
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 75,78g | Carbh: 85,92g.
Desayuno: Kroger Whole Eggs (Medium), Fremont Wild Caught Teriyaki Salmon Burger, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Cena: Ortega Taco Seasoning Mix, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Lettuce, Red Onions, Lindsay Large Black Olives, Dairyland 14% Sour Cream, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Pasa Bocas / Otros: Sahale Snacks Tangerine Vanilla Cashew-Macadamia Glazed Mix, NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar, Healthy Life 5 Seed Keto. más...
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145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiking_fanatic
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