Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2014
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 81,04g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, Bananas, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Crown Royal Canadian Whiskey, Doc Green's Sauteed Veggies, Skinless Chicken Breast, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Shasta Diet Creme Soda, Kirkland Signature Raw Almonds, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Raisins, Weight Watchers Chicken Burgers, Nature's Own Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds. Pasa Bocas / Otros: Silk Soymilk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Skinny Cow Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter. más...
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3936 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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