Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 89,68g | Prot: 113,80g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Минскхлебпром Хлеб с Пользой , Авокадо, Рыбахит Лосось. Almuerzo: Творожный Пирог, Минскхлебпром Хлеб с Пользой, Яйцо. Cena: Слодыч Печенье Земляничное, Коммунарка Сорванец , Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Молочный Мир Сметана 15%, Помидоры, Ora Соус Восточный Сладкий. Pasa Bocas / Otros: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Маленькое Счастье Фруктовое Пюре, Славянка Конфета Золотой Степ, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ihedhmp
|