Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 63,79g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Salt , Beefsteak Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread, Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg. Almuerzo: Golden Yellow Sugar, Quick Oats, Cream (Half & Half), Frozen Blueberries. Cena: Garlic Powder , Basil (Dried) , Frank's Redhot Xtra Hot, Aylmer Diced Tomatoes, Kraft 100% Parmesan, No Name Zesty Pasta Sauce , Spaghetti, Kirkland Signature Cooked Italian Style Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Unsalted Peanuts, Tomato Juice, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Dole Peach Cup . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Back in the green zone 😁!!!
16 ene. 23 por el miembro: grammalaura
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Yay! Go green! 💚 Well done getting yourself back on track so well! 💪
16 ene. 23 por el miembro: DomOlive
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Fantastic Laura!! You are truly back😎
16 ene. 23 por el miembro: Maguscanook
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16 ene. 23 por el miembro: PattiOB
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17 ene. 23 por el miembro: Sideview
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17 ene. 23 por el miembro: aybikamom
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18 ene. 23 por el miembro: MichelleDN57
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wow this is great love look at you go !!!
18 ene. 23 por el miembro: belladen10
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Peso Histórico de grammalaura
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