|
Обхват талии 63см
Обхват по пупку 67см
Обхват бёдер 91см
Обхват бедра 54см
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 110,40g | Carbh: 156,33g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: DopDrops Миндальная Паста, Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Куриное Филе, Гречка, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Зефир Воздушный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakahouse
|