Diario de Yulia Pivneva, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1491 kcal Grasa: 92,70g | Prot: 70,97g | Carbh: 92,45g.   Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, cacao powder greenwise, Tomatoes, Alessi Balsamic Reduction, Sports Research MCT Oil, Kroger Raw Unsalted Almonds, Gouda or Edam Cheese, Egg, Sprouts Farmers Market Hulled Millet. Cena: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Olive Oil, Organic Valley Organic Half & Half, Greenwise cacao powder greenwise, Great Value Jumbo Shrimp, Oranges . Pasa Bocas / Otros: Greenwise cacao powder greenwise, Thai Kitchen Lite Coconut Milk Unsweetened. más...
1704 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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