Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 148,88g | Carbh: 162,45g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Bella Parma Итальянский Соус Arrabbiata, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Замороженная Вишня, Помидорка 100% Томатная Паста, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Зеленый Горошек (Замороженный), Яичный Белок, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Almuerzo: Помидорка 100% Томатная Паста, Крылья Аэрогриль, Картофель на Аэрогриле. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Коровкино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisakota
|