Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 47,17g | Prot: 94,75g | Carbh: 110,09g.
Desayuno: Пестравка Сметана 10%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пестравка Кефир 1%. Almuerzo: Морковь, Лук, Пестравка Сметана 10%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Картофель, Fish House Консервы Горбуша. Cena: Свекла Вареная, Пестравка Сметана 10%, Global Village Брокколи, Пестравка Сметана 10%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Fish House Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Пестравка Сметана 10%, Изюм, Морковь. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asesha1
|