Diario de Guddi47, 17 ene. 23

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😎💪💪

112 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 27,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:

1348 kcal

Grasa: 34,38g | Prot: 96,41g | Carbh: 155,01g. Desayuno: Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Vemondo Veggie-Mix Broccoli Buchweizen. Cena: Edeka Graved Lachs, Wasa Vollkorn, Buko Balance. Pasa Bocas / Otros: Banane, Cocktailtomaten, Möhren. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

Wow, läuft bei Dir 🤗👍

17 ene. 23 por el miembro: DieDavi

DANKE.Im August möchte ich mein Ziel erreicht haben….wird knapp, aber in 30 Wochen sollte noch ein bisschen was drin sein….naja und wenn am Ende 2kg fehlen dann kommen die eben im September ☺️

17 ene. 23 por el miembro: Guddi47


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