Diario de #Musicinmysoul, 05 dic. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2014

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2014:

303 kcal

Grasa: 8,70g | Prot: 16,45g | Carbh: 38,18g. Desayuno: Caffè Latte senza Grassi, Alpro Soya Banana. Almuerzo: Tè (Infuso). Cena: Seadas, Coop Passato di Verdure. más...

1551 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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