Diario de darlene0278, 05 dic. 14

Having so much trouble losing weight. Don't know why.
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2014:
1153 kcal Grasa: 29,62g | Prot: 32,98g | Carbh: 182,92g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Wild Berry Medley. Almuerzo: Swanson Creamy Cheddar Chicken. Cena: Dairy Queen Poutine (Small). Pasa Bocas / Otros: Chapman's Super Lolly, Kinder Suprise, Chapman's Dutch Chocolate Frozen Yogurt. más...
2242 kcal Ejercicio: Aeróbic - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de darlene0278


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.