Diario de chiara.o94, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
2268 kcal Grasa: 64,43g | Prot: 119,90g | Carbh: 290,47g.   Desayuno: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Vemondo Bevanda Cocco e Riso senza Zuccheri, Stuffer Yogurt Silvretta, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Almuerzo: Campo Largo 5 Cereali e Riso Rosso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Krispees Multigrain, Curtiriso Gallette di Riso e Mais, Lidl Baguette ai Semi e Cereali, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Balocco Gocciolotti, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Curtiriso Gallette di Riso e Mais. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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