Diario de NunoRodrigues73, 17 ene. 23

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😊 não sigam o meu exemplo. Em vez disso sigam na direção contrária que eu vou já atrás. 😊
Não há desculpas. O frio não faz engordar. Tenho é de abrir menos a boca. Abraço a todos.

92,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ahahah

17 ene. 23 por el miembro: MDENDSA

Força Nuno

17 ene. 23 por el miembro: faria.joao50

Com o frio custa mais 😅, apetece mais comida aconchegante e quentinha 🤣, isto para manter a temperatura corporal tem de ser uma camadinha extra 😅.

17 ene. 23 por el miembro: @susana_a_cunha

Agora só pode melhorar... Força

18 ene. 23 por el miembro: nicaxana


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