Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 151,81g | Carbh: 141,72g.
Desayuno: Naturale Maçã Fuji. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho Grelhado. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Tambaqui Assado. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Natural Life Semente de Chia, Integralmedica Whey 100% Pure, Naturale Maçã Fuji. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ferrazbiomedico
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