Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 93,52g | Carbh: 141,46g.
Desayuno: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Био Баланс Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Чай с Лимоном. Almuerzo: Чай с Лимоном, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Макфа Гречневые Макароны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Квашеная Капуста. Cena: Чай с Лимоном, Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|