Diario de cibelepaulino_, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
513 kcal Grasa: 31,98g | Prot: 35,44g | Carbh: 18,36g.   Desayuno: Polenghi Frescatino Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Clara de Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original. más...
2597 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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