Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 100,64g | Prot: 127,98g | Carbh: 38,77g.
Almuerzo: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Coxão Mole Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Refogada. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Giroil Farinha de Amêndoas , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original, Putz Pasta de Amendoim Beijinho. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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