Diario de kel1611, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
63 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
2127 kcal Grasa: 96,52g | Prot: 138,46g | Carbh: 182,83g.   Desayuno: Ovo Cozido, Sadia Tender, Panco Pão Integral. Almuerzo: Macarronese. Cena: Mel, Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Banana. Pasa Bocas / Otros: Sadia Tender, Scala Queijo Prato, Ovo, Clamel Pé de Moça. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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