Diario de LjanaS, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1761 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 112,69g | Carbh: 170,68g.   Desayuno: Fit Family Смесь Семян для Салата, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Almuerzo: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Фарш Говяжий Премиум, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры. Cena: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Fit Family Смесь Семян для Салата, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Болгарский Перец, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки . Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Мармелад Ассорти, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Zero Сироп Черешня, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LjanaS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.