Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 95,70g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Соевый Соус (Тамари), Русское Море Морская Капуста, Лента Пельмени с Куриным Мясом. Cena: Кунжутное Масло, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия", Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Простоквашино Топлёное Лакомство. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaAlexandr
|