Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 80,91g | Prot: 61,85g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Сулугуни, ВкусВилл Салат Айсберг, Красные Помидоры, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Coffee Like Латте (300мл). Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кешью Жареный. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|