Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 155,64g | Carbh: 177,08g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Редька, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Cena: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_66
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