Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3022 kcal
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Grasa: 102,39g | Prot: 150,20g | Carbh: 356,31g.
Desayuno: Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Auchan Crème Dessert Café, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Panzani Pâtes. Cena: Carrefour Lait Demi Écrémé , Crownfield Muesli Crunchy Chocolat et Noisettes, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Daim Barre Daim, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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