Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 105,15g | Prot: 55,72g | Carbh: 203,13g.
Desayuno: Senseo Mild, Aldi Milch 1,5%, Пирог с Заварным Кремом из Мяса, Птицы или Рыбы. Almuerzo: Конфета, Гренки Домашние, Банан, Пирог с Заварным Кремом из Мяса, Птицы или Рыбы. Cena: Суп Овощной, Банан, Шоколад, Грецкие Орехи, Зефир в Шоколаде, Сыр, Багет, Ja! Räucherlachs. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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