Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 75,63g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Оливковое Масло, Омлет с грибами и помидорами, Батон. Almuerzo: Чеснок, Батон, Сметана , Свекольник борщ. Cena: Куриные ножки с мексиканской смесью, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Московский Картофель Чипсы с Сыром, Блинчики, ESSA Пиво, Черника, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de narestenko
|