Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 38,93g | Prot: 46,21g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Epos Йогурт Черника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Рис со смесью овощей. Cena: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Грецкие Орехи, Nutiva Семена Чиа, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eeevvv1990
|