Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 152,56g | Carbh: 261,69g.
Desayuno: Danone Iogurte de Morango, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Health Time Whey Protein 100%. Almuerzo: Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Banana, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Azeitonas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Health Time Whey Protein 100%, Danone Iogurte de Morango, Banana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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