Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 53,65g | Prot: 102,50g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сыр Российский, Фундук Фундук Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичница, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Тунец в Воде (Консервы). Almuerzo: Банан, Суп-Пюре из Тыквы, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная. Cena: Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatianaHydeuKlety
|