Diario de aybikamom, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
80 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1695 kcal Grasa: 65,41g | Prot: 58,24g | Carbh: 231,04g.   Desayuno: Oreo Original Cookie, Rogers Raw Sugar, Lait avec 2% de Matières Grasses, Lactantia Beurre Salé, Pain de Mie. Almuerzo: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade Verte, Banane, Oeuf (Entier), Kraft Extra Virgin Olive Oil Aged Balsamic Vinaigrette. Cena: Banane, Philadelphia Regular Cream Cheese, Pain de Mie, Zabiha Halal Chicken Bologna, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: No Name Maria Biscuits, Lait avec 2% de Matières Grasses, Oreo Original Cookie, Rogers Raw Sugar, Dare Bear Paws Molasses, Kit Kat Kit Kat. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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