Diario de oceanladyjulia, 18 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023

84,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:

1081 kcal

Grasa: 30,10g | Prot: 65,54g | Carbh: 154,07g. Desayuno: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. Cena: Great Value Bottled Water (Bottle), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. más...