Diario de Tamielyn, 29 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2011
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2011:
843 kcal Grasa: 10,60g | Prot: 34,28g | Carbh: 151,91g.   Desayuno: Pure Unsweetened Almond Milk, Banana, Puffed Brown Rice Cereal, Clover Honey. Almuerzo: Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, Watermelon , Honeydew Melons , Select Harvest Light Italian-style Vegetable Soup. Cena: great value spiral macaroni and cheese, Turkey Meatloaf Minis. más...
2595 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 39 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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