Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 98,54g | Prot: 134,54g | Carbh: 108,55g.
Desayuno: Tiras de Pollo, Quaker Barra Natural Balance, Nature Valley Protein (Crema de Cacahuate y Chocolate Oscuro), Lala Lala 100 +Proteína Light. Almuerzo: Chimex Salchicha para Asar Tribus de Fuego. Cena: Tuny Express , Huevo Cocido, Lala Lala 100 +Proteína Light. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fresas Congeladas, Uva, Great Value Té Verde . más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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