Diario de Marina_Ua_, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1235 kcal Grasa: 84,92g | Prot: 54,69g | Carbh: 67,30g.   Desayuno: Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Norven Филе Пангасиуса. Almuerzo: Щедро Горчица Медовая, KFC Сырный Соус, Пекинская Капуста, Шампиньоны в Сметане, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Cena: Заменитель Крема (Порошкообразный), Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо, Сало. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Cappuccino без Додавання Цукру. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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