Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 51,81g | Prot: 110,95g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Перекресток Багет Пшеничный. Almuerzo: Сырники с Кокосовой Мукой. Cena: Магнит Помело, Семга Жареная, Мандарины, Банан. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Кокосовой Мукой. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|