Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 70,98g | Prot: 124,28g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Extra Fish Форель Слабосолёная, Вараксино Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Говядина Постная. Cena: Творог 5%, Valio Сметана Деревенская. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Россия Щедрая Душа Сударушка Фундук Вафля, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya_v_shokolade
|