Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 114,25g | Prot: 143,80g | Carbh: 218,31g.
Desayuno: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе (из Молотых Зерен), Green Smile Миндальное Молоко. Almuerzo: Сильпо Свинина Ошеек , Рис Отварной. Cena: Сильпо Свинина Ошеек, Сильпо Киви Голд, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Галичина Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Millennium Конфеты Elegance . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|