Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2014
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1727 kcal
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Grasa: 102,66g | Prot: 92,24g | Carbh: 111,15g.
Desayuno: Tomatoes, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Peanut Butter, Muenster Cheese, Muenster Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Laura Lynn Lactose Free Whole Milk. Almuerzo: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. Cena: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de intlgirltk
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