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07 dic. 14
Diario de blackfaery, 07 dic. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2014
115,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
51,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2014:
10 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,30g | Carbh: 0,85g.
Desayuno:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Pasa Bocas / Otros:
Wrigley's Extra Ice Mints.
más...
3315 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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