Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 129,75g | Prot: 132,06g | Carbh: 241,91g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Pure Protein Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Piller's Pepperoni Stick. Cena: No Name Dill Pickles with Garlic, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast, Kraft Singles (21g). Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Popcorn, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Kinder Chocolate Bar, Terry's Chocolate Orange. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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