Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3098 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 180,57g | Carbh: 441,25g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Tradicional, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. Cena: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|