Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 108,62g | Carbh: 76,49g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица, Самокат Сырники . Almuerzo: Рис Вареный, Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Norven Мидии в Рассоле , Лук, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lesha_mak1703
|