Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 102,73g | Prot: 83,87g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Great Value Crema de Cacahuate con Trocitos de Cacahuate, Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida . Almuerzo: Ponto Sardinas en Salsa de Tomate, Huevo Cocido. Cena: Cheetos Torciditos. Pasa Bocas / Otros: Uva, Great Value Fresas Congeladas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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